自閉症と社交不安は 2 つの異なる症状です。自閉症は幼児期に現れる神経発達障害ですが、小児期または成人期に発症する可能性のある精神的健康状態です。
通常、小児期または青年期に始まりますが、成人してから治療を求める人の場合、中瀝青の発症は 10 代前半から半ばに起こり、ほとんどの人は 20 代以前にこの状態を発症します。
一般に、ロシアでは SAD の発生率が高く、SAD 患者の約 70 ～ 80% が不安、気分、物質関連の障害にも苦しんでいると推定されています。
患者は、人前で話す、新しい人に会う、デートする、面接に参加する、授業での質問に答えるなど、他人から精査され、評価され、判断される可能性のある状況で不安や恐怖の症状を経験します。店のレジ係に話しかけないことが許可されています。焦慮症特徵
社会不安障害 (SAD) は、小規模または 1 対 1 の社交イベントなど、あらゆる社会的環境における緊張を含む新しい用語です。全般性不安障害 (GAD) は、日々の出来事に対する不安や、将来に対する不安や過度の心配を引き起こします。
社会不安障害を持つ人々は、社交的な状況に対して極度の恐怖を抱いており、しばしば他人の評価を恐れます。自閉症を持つ人々は、しばしば社会的合図を読み取ることが困難です。介入には、社会的スキル トレーニング、作業療法、認知行動療法などが含まれます。
如何减少(或感覺)尷尬:6個技巧<br>把它看作是通往同理心的橋樑. 接受你的尷尬可以把感覺不舒服的事情變成一種超能力<br>假裝直到成功-<br>專注於他們,而不是你<br>練習社交互動<br>瞭解社交線索<br>記住,閒聊並不像看上去那麼糟糕.
社交不安のある人は、社交的な状況を避けたり、逃げたりしようとすることがよくありますが、実際に社交的な状況に入ってしまった場合、不安を軽減したり、恥ずかしさや否定的な評価から身を守るために何かをすることがよくあります（例：愚かなことを言うのではないかと心配している場合）だから、私は話すことを避けようとします）。
子どもたちは他人の意見が重要であり、自尊心に大きな影響を与えることを学ぶため、否定的な子育ては社会不安の発症に寄与する可能性があり、いじめ、特にネットいじめは社会不安の一般的な原因です。
內向者傾向於從內向和獨立中汲取能量,而外向者則傾向於從他們頭腦之外的事物中汲取能量. 這就是為什麼過度刺激的環境會耗盡內向者的能量,讓我們感到疲憊,缺乏能量甚至壓力.<FC-6cdc14c8f342d2e348ed6241218d2de8>
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